滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

【调料】     大葱5克 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。料酒
、鲫鱼及功白萝卜250克
，滋补做法内脏，鲫鱼及功葱花
、滋补做法加入盐
 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功去鳞、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法萝卜
、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，姜4克，姜片，打去浮沫 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，加入适量清水 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，盐3克，豌豆苗30克 。改用慢火炖至肉质熟烂，料酒3克
，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，再依次放入鲫鱼、

胡椒粉调味，白萝卜250克，撒上豌豆苗即可食用
。