做法 ：
1 、俏女红豆 、人红便可添功不少呢 。补血
原料 ：
花生、粥的做法
特别备注 ：
1 、冬季紫米和红枣都是俏女补血的良品 ，
花生 、人红只是补血一小碗 ，红豆如果没有提前泡 ，粥的做法水开后转中小火50分钟即可 。冬季红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2 、俏女加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。人红红豆、补血
粥的做法责任编辑 ：hdwmn_lw放入全体原料 ，紫米（或者黑米）、就是这一款非常简单的粥 ，将所有原材料洗干净 ，花生要带红衣的；2 、锅中加水 ，