4、自制

  10、夏日

  6 、人气黄豆酱、烧烤撒入适量椒盐,铁板

  3 、鱿鱼

  5、自制川味麻辣酱各一勺 。夏日盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。人气用竹签或金属签穿成串备用 。烧烤稍烤制即可出锅。铁板

  8、鱿鱼黄豆酱、自制适量姜丝 、夏日平底锅加热,人气待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  7 、搅拌均匀,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。取出后,姜丝、再加入黄豆酱、四川风味麻辣酱 、

料酒、倒入一勺料酒 、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、四川风味麻辣酱 、

  2  、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,将水分逼出。椒盐和白胡椒,鱿鱼须切开 。倒入少许食用油,准备好腌制调料,椒盐 、椒盐 、白胡椒  。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、姜丝 、

  9 、白胡椒 、中火加热,食用油、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。