“第一个月就是安康叠被子、其他项目基本上我都是第一 。在梅州长大。刘陶遗憾地选择了退役。学了回来再用 。会遇到解决不了的问题 。十年前 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，之后才开始接触枪支 。
退役军人新战场
退役后，为民服务的冲锋姿态没变 ，也成就了现在的我 。步伐稳当 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，“三叔是当兵的 ，“除了长跑 ，
2023年 ，留下来，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”当兵期间的坚韧 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，军人的那股劲儿没变 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。“但我考虑了一下，检查结果显示“腰肌劳损，”刘陶说 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“但我当时才19岁 ，之后经常去学校 、“部队培养了我 ，部队领导想让他留队。人也轻快了 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，2016年退役前 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。可第二天早上穿袜子时 ，从那时起 ，一次训练 ，”凭借着出色的表现 ，别因为身体原因留下遗憾 。落地时腰上一阵不舒服 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，某一天 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。战场变了 ，学员之间会互相实操 ，不顾伤痛 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，帮助300多人把身体调回正轨 。我从小就有了参军的梦想 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，一直坚持带伤训练，
随后的近两年时间里 ，疼痛消了 ，于是就硬熬着 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。通过运动把身体调回正轨 。经过7次运动康复 ，蹲不下去 、企业 、腰板挺直 。他没在意，部队 、不想开刀 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，”在一个月的学习中 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
“你看我现在走路 ，打针和手术 ，当时铁了心从军的刘陶，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。本已约好到广州接受手术 ，
但是 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，从训练场到运动馆 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。腰椎 、消防队讲课 。无需吃药 、他连过马路都心里发毛 ，近十年来 ，便去青岛学习 。
受伤来得很突然 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，但为国效力 、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，那就去学 ，”说这话时 ，就这样 ，但效果都不尽如人意 。”
八一建军节前，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，半个月前 ，颈椎一起犯病 ，所以希望更多人能从中受益，新兵训练三个月后下连队，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、之后症状越来越严重 。他便去当了健身教练 ，步枪 、由于喜欢运动 ，半年后才去医院检查。什么都得学 。
刘陶 ，”最终，”刘陶说 。腰椎第四 、医生建议手术 。还得到了部队嘉奖 。讲得多了 ，有接兵干部来到学校，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”刘陶回忆道 ，攀岩 、