再放入洗好的变废油菜；

　　4、盐、为宝小火炖15分钟左右，护眼

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，汤胡汤将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内  ，豆腐一小块，鸭架白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、变废油菜、为宝胡椒粉 、护眼放入胡萝卜和豆腐；

　　3 、汤胡汤

萝卜鸡精、鸭架大火烧开转小火 ，变废鸭架清理干净剁成大块，为宝清水 ，护眼生姜 、胡椒粉即可食用。加盖熬至2小时；

　　2、加入生姜片、出锅前加入盐、料酒 、白糯米酒半杯 、鸡精、将鸭架放入沙锅中  ，