小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，自制
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙
成长2 、关键
做法 ：
1 、自制取出放凉。坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙
3、成长花生 、关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。拌粥 ，坚果
4 、
原料：核桃、全部烤干后 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，各式坚果挑选好的 ，甚至做点心 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。1-3岁宝宝每日10-20克。可以去掉花生 。
（3）：坚果粉可以拌饭 、拷至快干时 ，