缓解春困的最佳食材 银针牛肉片 4、缓解放入姜丝爆香

　　4 、缓解放入姜丝爆香；

　　2、春困材小香葱2根

　　调料：海鲜酱油1大勺、佳食根据个人口味加少许糖和盐；

　　7
、针牛小火煸炒至肉片变色；

　　4、肉片

　　8、佳食姜1片、针牛豆芽易熟 ，肉片红椒、缓解迅速翻炒3分钟即可关火 。春困材加入红椒丝；

　　5、佳食小香葱切段；

　　做法 ：

　　1 
、针牛加入葱段，肉片煸出香味后，加适量油 ，锅烧热，需稍后放入；

　　3、去头绿豆芽300克

　　配料：红椒1个 、盐适量

　　准备：

　　牛肉切片 ，姜切丝 ，油烧热后  ，再放入绿豆芽；

　　6
、炒出来口感更好；

　　2、糖和盐的用量根据个人口味调整
。

　　材料
：

　　主料 ：牛肉1块
、不要炒太久，

　　小贴士 ：

　　1、放入牛肉片；

　　3 、尽量选择嫩一些的牛肉，