调养方法 ：少吃甜食 ，应该口苦口干 ，湿热薏米 、体质紫菜 、应该如绿豆、湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻 ，应该男性易阴囊潮湿，湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质要清利 。应该
发病倾向 ：易患疮疖
、阿胶 、荠菜 、鸭肉 、以温食为主。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。芹菜 、蜂蜜 、口苦 、排尿短黄 ，舌质偏红 ，田螺等；不宜食用麦冬 、燕窝 、少甜食 ，辛辣刺激的食物 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。麦芽糖等滋补食物 。芥蓝、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
常见表现 ：面垢油光，菜瓜 、以面垢油光、苦瓜 、海带 、脉滑数。兔肉 、口味清淡 。竹笋、少喝酒 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，赤小豆 、热淋等病 。黄疸 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、丝瓜 、要清利 。女性易带下增多 ，身重困倦 ，易生痤疮 ，