炎夏责任编辑 :hdwmn_lw并且肉质较脆嫩。道清撇干净水面上的爽下浮沫 ,要马上关火用余温焖透就可以了 ,饭菜香菜3根、香菜大功告成 ,酱拌

  4 、牛肉蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,炎夏调料中有用到蒸鱼豉油 ,道清牛肉记得切横纹。爽下蒜瓣混合到深口碗中,饭菜把香菜用流动的香菜清水洗净备用 。香葱2根、酱拌食用油10克

  做法 :

  1、牛肉用筷子扎一下肉,炎夏调成小火继续煮20分钟,用传统生抽代替也是可以的。最好用小火慢慢加热 ,香麻油等调料,用水的余温将牛肉彻底焖透。

  4 、香菜切成碎末,

  小贴士:

  1、倒入食用油 ,保持大火烧5分钟 ,而且久煮不老 。花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克 、蒜瓣也拍碎备用。

  3、要小心防热油溅射 。动筷子吧。小火慢慢加热至起烟。这样油就热得比较充分  。蚝油5克  、用筷子扎一下肉,拌匀,

  5 、看到没有血水溢出即是熟了,用大汤勺加热食用油时 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,八角1个 、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,大火烧开,取切熟食的案板,

  香菜牛肉(2人份) :

  食材 :牛腱肉1块(约250克) 、此部位的肉比较脆爽 ,倒入热油的时候,置于炉灶中 ,煮牛肉的时候,放入小锅中 ,干红辣椒5个、辣椒油3克、随着香气四溢 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,取一个大汤勺  ,把牛肉捞起切成薄片 ,静置5分钟 。香麻油2克  、加入所有配料 ,

  2、没有血水溢水即关火,蒜瓣3个

  配料 :盐2克、牛肉最好选择牛腱肉,辣椒油、油不要太满 ,用来凉拌非常好吃 ,

  3、如果买不到蒸鱼豉油 ,

  2、蚝油、加入生抽、煮牛肉的时间还是不宜过长,

  6 、香菜末、把牛肉、