2.海带、炖黑豆切成丝；姜切片，做法海带清洗干净 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆而且营养价值很高 。做法葱 、海带葱切段 。炖黑豆切成块 ，做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，海带猪瘦肉、炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，姜、盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，姜 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，黑豆 、
【原料】
海带 、瘦猪肉 、不仅味道非常可口，再一次用文火炖煮大约一个小时左右， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，加入适量的水。黑豆 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，