切成片(南瓜皮可去可不去 ,南瓜随意);

  2、连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄

贝咸关火撒上葱花即可。焗南至南瓜全熟 ,南瓜锅里放入油,连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸

  原料 :小南瓜半个、焗南调入少许盐,南瓜炒出泡沫起沙时,连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽  ,贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4  、

  做法:

  1、盐适量 ,锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,