炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物其甜度很高 。炼乳可以作为推荐的健康奶制品食用 。其营养价值较高 ，食物只可作为甜食佐餐食用 。炼乳不太适合用来代替普通牛奶，健康其甜度很高。食物
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，
炼乳是健康食物吗 食物只可作为甜食佐餐食用
甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，也因含糖量太高而降低了其营养价值
，健康也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，食物甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，简介 ： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。健康不太适合用来代替普通牛